Arab News Agency

''الهواجس يمكن أن تسلبك من السيطرة على حياتك''

قالت السيدة إزجي دوكوزلو، الخبير النفسي في مركز الصحة التركي، إن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب السيطرة يشعرون بحاجة متكررة للتحقق من إغلاق أو قفل الفرن أو الباب مرارًا وتكرارًا. وأشارت إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الهواجس المتعلقة بالنظافة عادة ما يخشون من تلوث الأمور بالأوساخ أو الجراثيم، لذلك يغسلون أيديهم أو أشيائهم مرارًا ويقومون بتنظيف منازلهم بشكل دقيق بين الحين والآخر. ولكنها أكدت أن الشخص لا يزال غير متأكد من أنه نظيف بالفعل. أحيانًا، يمكن للمرضى أن يلجأوا إلى سلوكيات مزعجة مثل عد الخطوات أثناء المشي، أو عدم مغادرة المنزل حتى ينجزوا المهام التي قاموا بترتيبها مسبقًا، أو حتى عد النفس عدد مرات التنفس.''

''الهدف الأساسي في علاج اضطراب الوسواس القهري هو تقليل قلق المريض''

أكدت السيدة إزجي دوكوزلو، الخبير النفسي، أنه يجب تطبيق العلاج السلوكي المعرفي بالإضافة إلى العلاج بالأدوية بشكل متزامن في علاج اضطراب الوسواس القهري. وقالت: "في العلاج، يهدف إلى تقليل مستوى القلق والتوتر الناتج عن الشعور الشديد بالمسؤولية الذي ينشأ عن الأفكار لدى المرضى. بالإضافة إلى ذلك، تساهم العلاجات النفسية الديناميكية أيضًا في تحسين عملية العلاج."''

''خوف مفرط من الجراثيم أو الأمراض هو أحد أعراض اضطراب الوسواس القهري''

أوضحت السيدة إزجي دوكوزلو الأعراض الرئيسية لاضطراب الوسواس القهري على النحو التالي:

"القلق المفرط من الجراثيم أو انتقال الأمراض، والخوف المفرط من الأفكار الشيطانية، ومحاولة الحفاظ دائمًا على النظام (مثل القيام بالأعمال اليومية بترتيب محدد دائمًا) والشعور بالاضطراب عندما يتم تعطيل هذا النظام، والخوف من القيام بأخطاء، والخوف من إلحاق الأذى بأشخاص بريئين، وعد الأمور بشكل متكرر (مثل ترتيب أو ترتيب الأشياء مرارًا وتكرارًا)، والتحقق من إغلاق الباب أو إغلاق الفرن بشكل متكرر، وأخذ دش أو غسل اليدين مرارًا وتكرارًا في فترة زمنية قصيرة جدًا، والشك بشكل مفرط في كل شيء وكل شخص، والشعور بحاجة أكبر للثقة بسبب هذه الشكوك، والخوف من حدوث أشياء سيئة لأشخاص أحبائه."''